札幌白石産科婦人科病院

出産後のクラス

出産後のクラス

ベビーマッサージ

肌と肌のふれあいを通じた赤ちゃんとお母さんのコミュニケーション

ベビーマッサージは肌と肌のふれあいを通じた、赤ちゃんとお母さんのコミュニケーションです。タッチケアを通したぬくもりから得られる愛情や皮膚へのほど良い刺激が、心身の発達に良い影響をもたらすと言われています。
ベビーマッサージの後は、ハーブティーを飲みながらゆっくりお話をする時間を設けていますので、育児や産後の身体のことなど、相談がありましたら遠慮なく声をおかけ下さい。

日 時

第4水曜日
10:00~11:30
14:00~15:30

場 所5階スタジオ
持ち物バスタオル1枚、母子手帳、オムツ、着替え、授乳に必要なものなど
※お母さんは動きやすい服装でいらしてください。
対 象当院で出産された生後1か月からの赤ちゃんとお母さん
予 約当院の予約システムよりご予約ください。
尚、大変人気のクラスのため、お1人につき受講は2回までに制限させていただいております。

24hオンライン予約

定 員8名(先着順)
参加費1000円 ※当日、クラス前に1階受付にてお支払いください。

産後ヨガ

育児で疲れた身体をリフレッシュ

産後ヨガで出産後の身体を回復に近づけ、気分転換をはかりませんか?分娩後、緩みがちな骨盤や筋肉の回復をはかり、育児で疲れた身体をリフレッシュしましょう。

注意事項:上のお子さんの同伴はご遠慮ください。ヨガの前2時間位は食事を控えるか、軽く食べるだけにしてください。

日 時毎月第3水曜日
時 間10:00~11:30 ※開始10分前位にお越しください。
場 所5階スタジオ
持ち物赤ちゃんのオムツ、着替え、授乳に必要なもの等、お母さんの着替え、 動きやすい服(ジャージ・Tシャツなど)、汗拭き用のタオル。
対 象当院で出産された産後2~8ヶ月の産後のお母さんと赤ちゃん
予 約当院の予約システムよりご予約ください。

24hオンライン予約

定 員10名(先着順)
参加費800円 ※当日、クラス前に1階受付にてお支払いください。

はじめてごはん

赤ちゃんにとって「人生はじめての挑戦」である離乳食

お母さんが元気で笑顔であれば、赤ちゃんは元気になるものです。赤ちゃんにとって「人生はじめての挑戦」である離乳食。情報が多すぎる今、いまいちわかりにくい離乳食のコツを楽しみながら学びませんか?ちょっぴりラクになり、笑顔になるはず。気軽にご参加くださいね。

講師:熊谷 しのぶ [マタニティフードアドバイザー / 栄養士]
食を通し、「いのち」を伝える栄養士

離乳食の正しい情報を伝え、ママの心を軽くするための活動を北海道の様々な場所で行っている。FM北海道(80.4)毎週木曜日9:50~ビビッドビューティー出演中。

BLOG「食卓の魔法」で離乳食レシピ公開中
Webサイト 「Pop Spoon」 いのちを育む、楽しいおいしさを。

日 時日程は随時ホームページにてお知らせします。 ( 3~4回 / 年 )
時 間12:00~14:00
場 所5階スタジオ
定 員15名様限定 ※定員になり次第締め切りとさせていただきます。
予 約当院の予約システム(パソコン・携帯)よりご予約ください。

24hオンライン予約

参加費3000円(前日キャンセル1500円、当日キャンセル2000円)
内 容お母様のワンプレートランチ・赤ちゃんの離乳食・レシピ付き
※場所及び授乳等の関係上、参加はお母さんと赤ちゃんのみに限らせていただきます。

腹腔鏡手術・子宮内膜症 専門外来

婦人科領域における様々な疾患に対し質の高い腹腔鏡下手術を提供

腹腔鏡手術とは、腹の中を鏡(カメラ)でみながらやる手術です。
従来の開腹手術と違い,数ミリ~1.5センチ程度の切開を4ヵ所作成するのみで施行可能となります。