
ひよこクラス
幸せな出産・育児に向けて、みんなで準備していきましょう
当院ではご出産を迎えられるお母さま達が集い、助産師と一緒に出産や育児、赤ちゃんのことを考えるクラスを開催しています。
- 1回目 「妊娠期を健康に過ごすために」
- ・健康的な妊娠生活を過ごすために今困っている事・不安な事や楽しみなど、いろいろな気持ちを一緒に話してみましょう。
・妊娠中の栄養についてママと赤ちゃんへ栄養士から
・妊娠中の病気とトラブル
- 2回目 「赤ちゃんを迎える準備」
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- ・乳房のお手入れ
- ・リラックス法
- ・入院中の必要物品について
- ・バースプランについてグループワーク
- ・分娩に対しての心構え
- 3回目 「お産について」
- ・陣痛って? 破水・おしるしって? 赤ちゃんはどのように産まれてくるの?
・お産の経過と過ごし方について
・入院のタイミングについて
・病棟見学
- 4回目 「母乳育児・赤ちゃんとの生活について」
- ・母乳育児について
・産後の生活について
日 時 | 第1~4火曜日 |
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時 間 | 10:00~11:30
※変更となる場合がありますので、詳しくは日程表にてご確認ください。日程表はお産科が依頼でお配りしています。 |
場 所 | 5階スタジオ |
持ち物 | 母子手帳 |
対 象 | 当院で出産予定の方 |
予 約 | 当院の予約システムよりご予約ください。 |
定 員 | 30名 |
参加費 | 無料 |