札幌白石産科婦人科病院

出産前のクラス

出産前のクラス

ひよこクラス

幸せな出産・育児に向けて、みんなで準備していきましょう

当院ではご出産を迎えられるお母さま達が集い、助産師と一緒に出産や育児、赤ちゃんのことを考えるクラスを開催しています。

1回目 「妊娠期を健康に過ごすために」
・健康的な妊娠生活を過ごすために今困っている事・不安な事や楽しみなど、いろいろな気持ちを一緒に話してみましょう。
・妊娠中の栄養についてママと赤ちゃんへ栄養士から
・妊娠中の病気とトラブル
2回目 「妊娠中のトラブルとお産の持ち物について」
  • ・ビデオ上映
  • ・リラックス法
  • ・入院中の必要物品について
  • ・バースプランについてグループワーク
  • ・分娩に対しての心構え
3回目 「お産について」
・陣痛って? 破水・おしるしって? 赤ちゃんはどのように産まれてくるの?
・お産の経過と過ごし方について
・入院のタイミングについて
・病棟見学
4回目 「母乳育児・赤ちゃんとの生活について」
・先輩ママ・赤ちゃんとの交流 ~ 先輩ママからのメッセージ、赤ちゃんとの触れ合い
・母乳育児について ~ 母乳とは…おっぱいマッサージ
・産まれたばかりの赤ちゃんについて ~ 小児科 松本医師
日 時第1~4火曜日
時 間10:00~11:30

※変更となる場合がありますので、詳しくは日程表にてご確認ください。日程表はお産科が依頼でお配りしています。
※ゆったりとした服装でお越し下さい。

場 所5階スタジオ
持ち物母子手帳
対 象当院で出産予定の方
予 約当院の予約システムよりご予約ください。

24hオンライン予約

定 員25名
参加費無料

両親クラス

当院で立ち会い分娩を希望されるご夫婦・カップルの方のため

当院で立ち会い分娩を希望されるご夫婦・カップルの方のためのクラスです。内容はひよこクラスの第3回目に加えて、出産時のマッサージの仕方や赤ちゃんの抱き方などを練習します。このクラスを受けたお母さんは、ひよこクラス第3回目の参加は必要ありません。

日 時第3土曜日・第4土曜日
時 間①10:00~11:50、②14:00~15:50
場 所5階スタジオ
対 象当院で出産予定のご夫婦
※ひよこクラスの2階目・3回目の内容とほぼ同様のものとなります。
予 約当院の予約システムよりご予約ください。

24hオンライン予約

定 員8組
参加費無料

マタニティヨガ

お母さんと赤ちゃんが心身ともに健康で、
安定した気持ちで出産を迎えられるように

妊娠中にヨガを行うことにより妊娠に特有な症状を緩和するだけではなく、筋肉や骨格のバランスを整えます。また緊張と弛緩の動きを繰り返し行うことで心身のリラックスをはかり、出産に向けての準備を行います。 ヨガによって身に付く自然な呼吸法は出産時の不安を取り除き陣痛を和らげ、出産に向けての集中力を養います。お母さんと赤ちゃんが心身ともに健康で、安定した気持ちで出産を迎えられるようサポートします。当院の助産師がクラスを担当します。

日 時毎週月曜日
時 間10:00~11:30
場 所5階スタジオ
対 象妊娠15週以降で、つわりが落ち着いた頃からの受講をお勧めします。当院の病棟助産師がインストラクターとして担当いたします。初回受講時は医師の許可が必要となります。
予 約当院の予約システムよりご予約ください。

24hオンライン予約

定 員12名
参加費1回500円 ※当日、クラス前に1階受付にてお支払いください。

腹腔鏡手術・子宮内膜症 専門外来

婦人科領域における様々な疾患に対し質の高い腹腔鏡下手術を提供

腹腔鏡手術とは、腹の中を鏡(カメラ)でみながらやる手術です。
従来の開腹手術と違い,数ミリ~1.5センチ程度の切開を4ヵ所作成するのみで施行可能となります。